Môžete si ho pridať do kávy alebo džúsu, nájsť ho v laku na nechty, kúpať sa v ňom, použiť ho ako sexuálny lubrikant, kúpiť si ním napustené tampóny a nájdete ho dokonca aj v psích pochúťkach.
CBD, ktoré sa získava z konope, sa v súčasnosti považujú za akýsi všeliek. Ako prírodná zlúčenina pomáha podporovať endokanabinoidný systém tela, ktorý je zapojený do takmer každého biologického procesu, vrátane trávenia, metabolizmu, hormonálnej regulácie, chuti do jedla, imunity, pamäti, emócií a spánku.
Vďaka tomu sa dnes konope využíva v Kanade a vo Švédsku ako prostriedok proti bolesti spôsobenej sklerózou multiplex. Čoraz viac ľudí na celom svete ho používa aj na zmiernenie úzkosti, depresie, nespavosti, chronickej bolesti, artritídy, ekzémov, akné a ďalších zdravotných problémov.
“Mnoho ľudí túži po zdravotných výhodách konope bez toho zažívali „stavy“, ktoré užívanie marihuany spôsobuje,” vysvetľuje slovenský výrobca CBD produktov Greentica. Na rozdiel od svojho kanabinoidného príbuzného tetrahydrokanabinolu (THC), CBD nespôsobuje euforické alebo psychoaktívne účinky, a pokladá sa za bezpečnú a nenávykovú látku.
Napriek tomu je dodnes zahalené nedostatkom presných informácií, čo nielenže podnecuje vznik početných predsudkov a mýtov, ale umožňuje aj predaj zdraviu škodlivých produktov od prefíkaných podvodníkov.
Celosvetový CBD ošiaľ
Na Slovensku vyradili CBD zo zoznamu psychotropných látok s účinnosťou od 1. mája 2021. V súčasnosti je tak povolené nakupovať a užívať produkty s obsahom CBD (oleje, masti, kozmetiku) ako aj ich dovážať či vyvážať z/do členských krajín EÚ.
Aj v zahraničí sa CBD teší veľkej obľube a jeho zástancami je dokonca viacero celebrít. Jennifer Aniston prisahala, že CBD jej zmierňuje bolesť, stres a úzkosť. Kim Kardashian-West si v apríli 2019 zorganizovala detskú sprchu, kde mali hostia k dispozícii CBD bar, v ktorom si mohli namiešať vlastné oleje alebo vyrobiť si soli do kúpeľa. Aj Olivia Wilde a Alessandra Ambrosio sú fanúšičkami CBD produktov, pričom lifestylová značka Gwyneth Paltrow, Goop, sa pri tvorbe vybraného radu produktov spojila s kalifornskou výdajňou kanabisu MedMen.
QY Research predpokladá, že do roku 2024 bude mať „priemysel“ kanabidiolu hodnotu ohromujúcich 2,3 miliardy dolárov.
Pozor na podvodníkov
V prípade výberu CBD produktov treba postupovať obozretne, pričom ideálne je sa najprv poradiť so svojím všeobecným lekárom alebo lekárnikom. Odporúča to Angelina Nizzardi z Green Goddess, online obchodu so zdravím a wellness, ktorý ponúka produkty CBD. „Vo vašej pečeni je špecifický enzýmový systém, ktorý metabolizuje lieky. Približne 65 až 70 % liekov na predpis využíva tento systém, ale CBD ho inhibuje, čo znamená, že by ste mohli mať v tele príliš veľa alebo príliš málo liekov.”
S užívaním neoverených CBD produktov sa spájajú aj ďalšie riziká. V júli 2020 dokončilo analytické testovacie laboratórium SC Laboratories štúdiu, na ktorej spolupracovalo s United Cannabis Business Association (UCBA). V rámci ich výskumu sa testovalo 17 vzoriek zakúpených v nelicencovaných CBD obchodoch v Los Angeles a okolí. Odborníci zistili, že viac ako 70 % vzoriek nevyhovelo pre nadmernú kontamináciu, ktorá bola v niektorých prípadoch niekoľko stokrát vyššia ako povolené limity. Ďalším problémom bolo priveľa produktov, ktoré sa nekvalifikovali ako konope. Väčšina testovaných produktov navyše obsahovala hladiny THC dostatočné na to, aby spôsobili vážne psychoaktívne účinky.
Pred nákupom CBD výrobkov preto netreba podceniť prieskum trhu. V Gratitude vám prinášame niekoľko overených tipov, ako rozlíšiť kvalitné produkty od tých podvodných.
1. Sú k dispozícii informácie o testovaní?
V prvom rade by mal byť výrobca CBD schopný predložiť certifikát o analýze (COA) tretej strany, ktorý poukazuje na to, ako jeho produkty fungovali pri analýze na CBD, THC a akékoľvek kontaminanty. Certifikát pravosti by mal obsahovať číslo šarže produktu, hladinu CBD a THC, a certifikáciu, ktorá uvádza, že ťažké kovy, pesticídy a zvyšky rozpúšťadiel spadajú do rozsahu povolených limitov (tie sa môžu v jednotlivých štátoch líšiť).
„Ak neexistujú žiadne informácie o testovaní produktu alebo ak má produkt starý a/alebo zastaraný COA, ide o indikátory, že produkt neobsahuje propagované zložky,“ radí Aaron Riley, CEO najuznávanejšieho kalifornského testovacieho laboratória pre CBD CannaSafe, ktoré je certifikované ISO. Podľa neho by mali byť informácie k dispozícii na webovej stránke značky alebo prostredníctvom QR kódu na samotnom produkte, ktorý vás k ním dovedie.
Vzorovým príkladom sú kvapky Hemp Point 10 % CBD, ktoré ponúka slovenská značka Herbarium projekt. Ide o ideálnu voľba pre každého, kto hľadá niečo špeciálne a trochu koncentrovanejšie. Kvapky sú zložené z plnospektrálneho extraktu z kvetov konope, ktorý je vyrobený inovatívnym postupom extrakcie výživných látok pomocou HFC-134 a plynu ako rozpúšťadla. To znamená, že má viac aktívnych zložiek ako väčšina konopných olejov. Dokazuje to aj transparentný certifikát analýzy, ktorý je verejne dostupný pre zákazníkov.
2. Uvádza etiketa marketingové tvrdenia, ktoré sú príliš dobré na to, aby boli pravdivé?
Ak fľaštička CBD oleja alebo kapsúl tvrdí, že „lieči“ úzkosť alebo “vyrieši“ vaše problémy so spánkom, ide o veľký varovný znak. V prípade doplnkov, ako sú produkty CBD, sú zdravotné tvrdenia legálne len pre lieky na predpis, inak sú v USA prísne zakázané tamojším Úradom pre kontrolu potravín a liekov a Federálnou obchodnou komisiou.
Aj CBD značka Greentica si dáva na dodržiavanie etických princípov a právnych predpisov veľký pozor. Pre začiatočníkov odporúča CBD olej 10 %, ktorý je vyrobený v najvyššej kvalite a čistote. Slovenská značka nezavádza žiadnymi nerealistickými sľubmi a výrobok odporúča na relaxáciu a upokojenie nervovej sústavy, zmiernenie migrén a PMS. Ako všetky jej oleje, aj tento je Non-GMO, Gluten free a plne vegánsky. Okrem CBD obsahuje aj MCT olej, ktorý predstavuje veľmi vzácny zdroj tukov v našej výžive. Špecificky sa vstrebáva, nezaťažuje metabolizmus a vo forme ketónov poskytuje rýchlu energiu pre telo aj mozog.
“Vyhýbal by som sa všetkému, čo tvrdí, že rieši zdravotný problém,” pokračuje Riley. „Rovnako by som sa vyhýbal prehnaným marketingovým žargónom, ako sú „skutočné CBD“ alebo „100 % CBD.“ Pozor si treba dávať aj v prípade, že sa vám proces nákupu zdá príliš zložitý alebo sa od vás vyžaduje, aby ste sa prihlásili na odber či členskú službu.
3. Chýbajú informácie o množstve látok v jednej dávke?
Rovnako ako treba byť obozretný pri etiketách, ktoré obsahujú priveľa neobvyklých informácií, oplatí sa byť opatrný aj pri tých, ktoré nezdieľajú dostatok relevantných detailov. Uprednostňujte radšej produkty, ktoré vám povedia, koľko CBD a/alebo THC obsahuje jedna dávka, nielen celkový obsah kanabinoidov v celej fľaši. To vám môže pomôcť vyhnúť sa zmätku pri dávkovaní a je to tiež dodatočná záruka, že to, čo kupujete, skutočne obsahuje zložky, ktoré hľadáte.
Pre tých, komu nevyhovuje chuť CBD oleja, odporúčame certifikované CBD gummies od Greenticy. Tieto rozkošné želé medvedíky obsahujú prírodný extrakt z technického konope, fytonutrienty, majú výnimočnú sviežu chuť a sú prospešné pre telo aj myseľ. Vďaka tomu, že každý farebný medvedík obsahuje 5 mg kanabinoidov, môžete ľahko kontrolovať dávkovanie a užívať presne také množstvo CBD, aké vám vyhovuje. Ich každodenné užívanie navyše poskytuje celkovú podporu zdravia, vrátane úľavy od bolesti, lepšieho spánku, zníženia stresu a úzkosti, a mnohých ďalších výhod.
4. Je cena podozrivo nízka?
Každý sa poteší skvelému nákupu, ale vo svete CBD môže byť výhodný obchod znakom falošného produktu. „Ak to znie príliš dobre na to, aby to bola pravda, pravdepodobne to tak aj je,“ varuje Riley. “CBD je stále drahé a ak je produkt drasticky lacnejší ako ostatné, nemusí obsahovať CBD a propagované zložky.”
Ako skvelý príklad slúži produkt CBD olej 40 % od Greenticy. Keďže ide o prémiový produkt najvyššej kvality a intenzity, zodpovedá tomu aj jeho cena. Danú verziu konopného CBD oleja, ktorý sa vyznačuje nezameniteľnou vôňou a vyváženou chuťou, ocenia najmä tí najnáročnejší užívatelia s predchádzajúcou skúsenosťou s užívaním CBD produktov. Vysokú koncentráciu sa podarilo dosiahnuť vďaka dlhodobému výskumu, kvalitnému konope a novej technológie výroby. Prirodzene obsahuje Omega 3 a 6 kyseliny, je plný minerálov ako horčík, draslík, železo a vitamínov. Rovnako v ňom nájdete stopové množstvo kanabinoidov ako CBG, CBN, CBC.
Prečo je však CBD také drahé? „Okrem štandardných nákladov na podnikanie je s CBD spojených mnoho jedinečných nákladov,“ hovorí Lital Shafir, vedúci produktu vo vzdelávacej platforme Leafreport so sídlom v Tel Avive, ktorej poslaním je zaviesť transparentnosť do mätúceho priemyslu CBD. „Jedným z najlepších príkladov je špecializované odsávacie zariadenie a kvalifikovaný personál na jeho používanie. Potom máte náklady na pestovanie konope. To si vyžaduje intenzívnu prácu a mimoriadne výdavky na licencie na pestovanie, ako aj náklady spojené s predpismi o konope, ktoré sú špecifické pre daný štát. A nezabúdajme na dodatočné náklady na záležitosti ako je testovanie treťou stranou.“
5. Pozdávajú sa vám ingrediencie?
Komerčné produkty CBD môžu byť plné podpriemerných prísad, vrátane sladidiel, konzervačných látok a nekvalitných olejov. „Ak hľadáte orálny CBD olej, skúste si vybrať produkt, ktorý je obmedzený len na kanabis/CBD a kvalitný základový olej – ako je MCT olej,“ odporúča Kristina Risola, poradkyňa pre zdravie a wellness s certifikáciou National Board, ktorá sa zameriava na koučing o konope a pôsobí ako vedúca fakulty pre program Cannabis Coaching v rámci Academy Natural Wellness. „To, ako je CBD uvedené na etikete, sa môže líšiť. Môžete sa dočítať, že ide o izolát CBD, konopný olej alebo full-spectrum konopný olej.”
V prípade spoločnosti Greenticy ide napríklad vždy o „full spectrum“ oleje. Znamená to, že jej produkty obsahujú bohatú zmes plnú kanabinoidov, terpénov, flavonoidov a dokonca aj stopové množstvo minerálov a vitamínov.
Spoločnosť vyrába aj oleje určené pre náročnejších zákazníkov, ktorý preferujú výhodnejšiu cenu, ako je CBD olej 15 %. Ako už naznačuje zvierací motív mocného medveďa na obale produktu, je vhodný pri zvýšenej fyzickej a psychickej záťaži, strese alebo vyčerpaní. Priaznivo pôsobí na imunitu človeka a zbavuje ho bolesti a zápalov v tele.
Ak vás však láka CBD produkt v netradičnejšej podobe, skúste CBD balzam Recovery, ktorý je obľúbený pre jeho protizápalové a hojivé procesy. Spojenie mäty a jemnej bielej vazelíny zabezpečí vašej pokožke správnu hĺbkovú hydratáciu, upokojenie a regeneráciu. Balzam pomáha aj pri kožných problémoch, ako sú atopické ekzémy, lupienka, psoriáza, či natiahnutom svalstve po športovej alebo fyzickej námahe.
Niektorí výrobcovia produktov môžu tiež pridať botanické alebo prírodné terpény, aby napodobnili tie, ktoré sa stratili pri výrobe – a to je v prípade väčšiny produktov v poriadku. “Je dôležité poznamenať, že konopný olej nie je to isté ako CBD olej a mal by byť uvedený iba ako nosný olej,” hovorí Risola a dodáva, že by rozhodne nemal byť uvedený ako prvá zložka.
6. Predáva sa v priehľadnej alebo plastovej fľaške?
Kvalitní výrobcovia majú dobrý dôvod, prečo dodávajú vysokokvalitný CBD olej v jantárových alebo sklenených fľaškách tmavej farby (ako je kobaltová či zelená). UV svetlo totiž rozkladá zlúčeniny oleja, a preto tmavšie farby poskytujú väčšiu ochranu ako číre sklo. Renomované značky svoje CBD oleje skladujú iba vo fľaštičke, ktorá produkt správne konzervuje.
„Kanabinoidy sú náchylné na degradáciu a najmä oxidáciu, čo je veľmi znepokojujúce,“ upozorňuje Aras Azadian, generálny riaditeľ biofarmaceutickej spoločnosti Avicanna, ktorá pracuje s liečebným kanabisom. “Niektoré z týchto degradantov sú toxické.” Podobne aj plast sa v priebehu času rozpadá a môže kontaminovať olej, čo je ďalším dôvodom, prečo sa má používať sklo.
Keď už ste jedným z hrdých majiteľov CBD oleja, odborníci odporúčajú skladovať ho vo zvislej polohe, mimo dosahu svetla a na mieste s izbovou teplotou. Je dobré uchovávať ho v pôvodnom obale, aby nebol zbytočne vystavený vzduchu a vždy použiť čisté kvapkadlo alebo lyžičku, aby sa predišlo vniknutiu baktérií a iných nečistôt do fľaštičky. Nezabudnite ju po použití vždy riadne uzavrieť, aby sa do nej nedostal vzduch.
7. Kúpili ste ho na čerpacej stanici?
Obchody so zmiešaným tovarom, veľkoobchodní predajcovia (vrátane Amazonu) a čerpacie stanice predávajú veľa skvelého tovaru, ale CBD olej medzi neho rozhodne nepatrí. „Odlíšiť kvalitný produkt od nezdravého je čoraz ťažšie,“ vysvetľuje Risola, podľa ktorej by vám ten, kto vám ho predáva, mal vedieť povedať, kde bol vypestovaný, ako bol spracovaný a ako sa dostal na pult v obchode. A je ťažké si predstaviť, že by priemerný zamestnanec čerpacej stanice mal takúto úroveň vedomostí.
A ak zamestnanec obchodu pracuje na províziu alebo sa majiteľ obchodu tajne viac zaujíma o svoj zisk ako o to, čo je v najlepšom záujme zákazníka, neskončí sa to pre kupujúceho šťastne. „Pamätajte, že predajca vás s najväčšou pravdepodobnosťou nasmeruje na produkty s vyššou maržou, ktoré nemusia byť pre vás tie najlepšie,“ varuje Riley.
Amelia Baerlein, spoluzakladateľka a generálna riaditeľka luxusného CBD výrobcu Apothem Labs, preto odporúča dôkladne preskúmať spoločnosť, od ktorej produkty kupujete. Záujemci by podľa nej mali osloviť zákaznícky servis značky a požiadať ju o certifikát analýzy pre aktuálnu šaržu. V prípade, že dané údaje nevie poskytnúť, ľudia by od nej nemali nakupovať.
